Lessen in Delden

Vanaf medio 2019 zijn de lessen gestart in de nieuwe yogastudio in Delden.

Delden heeft de primeur van Restorative yogalessen in Twente, nog nergens anders worden deze aangeboden.

Restorative yoga is een fantastische yogavorm waarin men liggend ontspant in verschillende houdingen. Deze yoga is voor bijna iedereen geschikt; kijk op het tabblad Restorative yoga voor meer informatie.

Daarnaast is er de vertrouwde Hatha yoga (klassieke yoga) en Yoga Nidra (diepteontspanning). Kijk op het tabblad Yoga Nidra voor meer informatie over deze ontspannende yoga. Ik zal ook regelmatig workshops/specials inplannen. Kijk daarvoor op het tabblad Agenda.

Ik hoop u in Delden te begroeten!

Het Zonnerad, Langestraat 99, 7491AC  Delden

 

Lessentabel 2021 yogastudio Delden:

Maandagavond 

18.30 – 19.30  

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Maandagavond 

20.00 – 21.30 

Delden Restoratieve Yoga (halfjaar cursus) 

Dinsdagavond  

18.30 – 19.30 

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Dinsdagavond 

19.45 – 20.45  

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Woensdagochtend 

09.00 – 10.00 

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Woensdagavond 

18.00 – 19.00 

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Woensdagavond 

19.30 – 20.30 

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Donderdagavond 

19.00 – 20.00 

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Vrijdagochtend 

09.00 – 10.00 

Delden Hatha Yoga (halfjaar cursus) 

Zaterdagochtend 

1x per maand 

09.00 – 10.30 

Delden Restoratieve Yoga 

Losse les of strippenkaart 

Vrijdagavond/Zaterdagen 

 

Delden Specials (zie agenda website) 

Losse les of strippenkaart 

Zondagochtend 

1x per maand 

09.00 – 10.00 

Delden Meditatie (zie agenda website) 

Losse les of strippenkaart 

 

Het cursusjaar is opgedeeld in twee gelijke seizoenen: voorjaar en najaar. 

  • Elk seizoen kost €175,- en bevat evenveel lesdagen. 

Voorjaar: 1 febr. t/m de laatste volle week van juni. 

Najaar: eerste volle week sept. t/m 31 jan. (met 3 wkn kerstvakantie) 

  • In schoolvakanties is er geen les. 
  • In juli en augustus is er geen les.  
  • Restoratieve yoga is wekelijks op maandagavond als halfjaarcursus en daarnaast 1x per maand op     zaterdagochtend (als losse les of strippenkaart). 
  • Speciale cursussen en meditaties worden apart ingeroosterd in de agenda op de website. Deze zijn te betalen als losse les of strippenkaart. 

——————————————————————————————————————–

In de yogastudio in Delden zijn voldoende yogamatten, kussens en dekens aanwezig.

Zelf meenemen kan natuurlijk altijd.